Lifestyle

এই ভেষজ খাবারগুলো উত্তে’জক ট্যাবলেট ভায়াগ্রা থেকেও অনেক বেশি কার্যকর!

নজীবনে উদ্দীপনা আনতে ভায়াগ্রায় সাহায্য নেন অনেকেই। বর্তমান জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে যৌনজীবনে শিথিলতা আসছে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি থাকে এমন কিছু খাবার যার মধ্যে রয়েছে জিনসিনোসাইড; তবে আপনার ফিরে আসতে পারে যৌনজীবনের উদ্দীপনা। জেনে নিন এ জাতীয় ৫টি ভেষজ খাবারের কথা: হিং:ন্যাচরাল রেমেডিস ফর গুড হেলথ’বইতে লিখেছেন,যদি টানা ৪০ দিন ...

Read More »

পুরুষের শুক্রাণু ও প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে এই খাবারগুলোর খুব উপকারী

পুরুষ শুধু হাঁক-ডাকেই নয়। পুরুষ সে-ই,যে তার বংশধারাকে বইয়ে নিয়ে যেতে পারে—এই ধারণা আজ সেকেলে। কিন্তু কোন মানুষ না চান, সন্তানের পিতা হতে? বিভিন্ন আন্তর্জাতিক সমীক্ষায় উঠে আসে,সন্তানহীনতার উৎস আসলে পুরষের শুক্রাণু-ঘাটতি। কীভাবে মোকাবিলা করে যায় এই সমস্যার,বেশ কিছু খাবারের সন্ধান দিল‘মেডিক্যাল নিউজ টুডে’ নামে এক সংবাদমাধ্যম। বিভিন্ন দেশের প্রাচীন ...

Read More »

সন্তানের বয়স ৫ বছর হবার আগেই শিশুকে শেখান ৫টি গুরুত্বপূর্ণ

৫ বছর বয়স হবার আগেই শিশুকে শেখান ৫টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়,যা তার পরবর্তী জীবনে মানসিক গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে।দুই থেকে পাঁচ বছর বয়সটা বাচ্চাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বয়স। বাচ্চাদের চরিত্র গঠনের উপযুক্ত সময় থাকে এটি।পাঁচ বছর হওয়ার আগেই কিছু বিষয়ে অভ্যস্ত করে তুলুন আপনার শিশুটিকে।অনেক বাবা-মা মনে করেন খুব অল্প বয়সে শিশুদের ...

Read More »

ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করার ঘরোয়া কিছু সহজ সমাধান !

সিগারেটের ক্ষতিকর দিক গুলো কম বেশি সব পুরুষেরই জানা এমনকি সিগারেটের প্যাকেটের গায়েই লেখা থাকে ধূমপানের জন্য কান্স্যার হয়। তবুও অনেক পুরুষ রয়েছে যারা সিগারেট খায়। সিগারেট স্বাস্থ্যের ক্ষতি তো করেই সেই সাথে ঠোঁট কে করে তুলে বিচ্ছিরি কালো। আর এই সিগারেট থেকে হওয়া ঠোঁটের কালো দাগ দূর করাটা প্রায় ...

Read More »

মাকে সন্তষ্ট কর, দুনিয়া-আখেরাতের কোথাও তুমি আটকাবে না!

আজ তোমাদেরকে শুধু একটি কথা বলার জন্য একত্র করেছি। এই সফরে হারামে নববীতে বসে আমার বন্ধু মাওলানা ইয়াহইয়াকে বললাম, ‘এখন আমি কী ভাবছি জানো? আমি ভাবছি, কীভাবে আমার ছেলেদেরকে বোঝাতে পারি যে, মায়ের দোয়ার ফযীলত কী; মায়ের দোয়া থাকলে কী হয় আর দোয়া না থাকলে কী হয়। আমি জানি না, ...

Read More »

১৫০ টাকার মজুরিতে খেটে, আজ WBCS A গ্রেড অফিসার

নুন আনতে পান্তা ফুরনো-র সংসার। অনটন নিত্য সঙ্গী। হাল ছাড়েননি। পরিশ্রমে জোর দিয়েছেন আরও। ফলও পেয়েছেন হাতেনাতে। ডব্লিউবিসিএস ২০১৬ এগজ়িকিউটিভ পরীক্ষায় চূড়ান্ত বাছাইয়ে জায়গা করে নিয়েছেন শান্তনু সিংহ ঠাকুর। এখন তিনি এ গ্রেড অফিসার। বাঁকুড়ার তিলাবেদ্যা গ্রামের বাসিন্দা শান্তনু। খড়ের চালের দু-কামরার বাড়িতে বাবা-মা আর দিদিকে নিয়ে সংসার। নিত্য ভাত ...

Read More »

পরিবারকে নিরাপদ রাখতে বাড়িতে গ্যাস সিলিন্ডার থাকলে যে ১০টি ভুল কখনই করবেন না

গ্যাস সিলিন্ডার থাকলে – বাড়িতে গ্যাস সিলিন্ডার থাকলে সাধারণ কিছু নিয়ম মেনে চলা ভালো। যা না জানা থাকলে বড় বিপদে পড়তে পারেন আপনি অথবা আপনার প্রিয়জন। গ্যাস সিলিন্ডার বিষয়ক প্রয়োজনীয় ১০টি নিয়ম জেনে রাখুন- ১. গ্যাস সিলিন্ডারের সঙ্গে যে রবার পাইপটি থাকে, সেটিতে ‘আইএসআই’ ছাপ থাকা বাধ্যতামূলক। কিন্তু তার সঙ্গে ...

Read More »

এই অভ্যাসগুলি আজই ছাড়ুন, আপনার টাকা পয়সা আসার বাঁধা এই অভ্যাস! আজই ছাড়ুন

কথায় বলে ‘অর্থই অনর্থ্যের মূল’ তবুও ভালোভাবে জীবন কাটাতে আমাদের প্রতিনিয়ত অর্থের প্রয়োজন।অর্থ ছাড়া যেনো আমরা মাঝিহীন নৌকা! কোনো কাজই সম্ভব হয়না অর্থ ছাড়া, কথায় এই কারনেই হয়তো বলে যার এ পৃথিবীতে টাকা আছে তার সব আছে, আর যার টাকা নেই তার এজীবনে কিছুই নয়! কথাটা হয়তো আপেক্ষিক সত্যি । ...

Read More »

ডায়াবেটিস রোগীর জন্য স্বাস্থ্যকর তেল

সুস্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন। আর যদি রোগ শরীরে বাসা বেঁধেই ফেলে তবে রোগটি যেন বাড়তে না পারে সেজন্য খাবারের ব্যাপারে সচেতন হওয়া জরুরি। রান্নার জন্য ভালো তেল বাছাই একটি কঠিন বিষয়, বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে। কেবল স্বাস্থ্যগত উপকারিতার বাইরে ডায়াবেটিস রোগীদের গ্লুকোজ ও চর্বির প্রতি খেয়াল রাখতে হয়।লাইফস্টাইল ...

Read More »