Thursday , January 27 2022

রা’তে ঘু’মের আগে যে মা’রা’ত্ন’ক ভূ’ল করে নিজেকে শে’ষ করে দি’চ্ছেন…

কথাটা শু’নে ভা’বতে পারেন ঘুমনোর সময় আবার ডা’নদিক-বাঁ’দিক! সে সময় তো প্রায় সব ইন্দ্রিয়ই ছুটিতে চ’লে যায়। তাহলে বু’ঝব কীভাবে কোন দিক ফি’রে শু’য়েছি! একদম ঠিক কথা। তবে এই সম’স্যা’রও সমা’ধান আছে। তবে তার আগে ডান দিকে ফিরে শুলে কী হতে পারে সে সম্পর্কে জেনে নেওয়া উচিত। কারণ গবে’ষণা বলছে এমন ধরনের সা’মান্য সা’মান্য় বিষয়েও আমাদের শ’রীরের উপর মা’রা’ত্মত নে’তি’বা’চক প্র’ভাব পরতে পারে। তাই সাব’ধান!

খুব ভাল করে খেয়াল করলে দেখবেন আমাদের শরীরের অন্দরে প্রতিটি ই’ঞ্চিতে কোনও কোনও অ’ঙ্গ ফি’ট করা আছে। তাই তো কোন দিক ফিরে শোয়া হচ্ছে তার উপর অনেক কিছু নি’র্ভর করে থাকে। কারণ যেদিক ফিরে আমরা শুচ্ছি, সেদিকে থাকা অর্গে’নের উপর মা’রা’ত্মক চা’প পরে। ফ’লে কোনও কোনও সময় ভাল হয়, কোন সময় খা’রাপ। তাই আপনার যদি ডান দিকে ফিরে শোয়ার অ’ভ্যাস থাকে তাহলে এখনিই বদ’লান। কেন এমনটা করবেন তাই ভাবছেন তো? তাহলে প্রব’ন্ধে’র নিচের অং’শে এ’ক্ষুনি চোখ রাখুন। তাহলেই সব প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যাবেন। ডান দিকে ফিরে শু’লে এক্ষেত্রে যে যে শারীরিক সম’স্যা’গুলি হয়ে থাকে, সেগুলি হল…

Check Also

ভুলেও হাঁচির সময় নাক-মুখ চেপে ধরবেন না, হতে পারে বিরাট বিপদ

হাঁচির সময় সবাই কমবেশি নাক-মুখ ঢেকে ফেলেন। যদিও হঠাৎ করেই হাঁচি পায় সবার। তাই কারও ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You cannot copy content of this page