Sunday , July 3 2022

চা পানে বাড়বে বুদ্ধি

নিয়মিত চা পানে মানুষের বুদ্ধি বাড়ে এমনটাই উঠে এসেছে সিঙ্গাপুরের জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের (এনইউএস) এক গবেষণায়। গবেষণায় বলা হয়েছে, সপ্তাহে কমপক্ষে চারবার চা পানকারী মানুষের মস্তিষ্ক অন্যদের তুলনায় দক্ষতার সঙ্গে কাজ করে। এই গবেষণায় ৬০ বা এর চেয়ে বেশি বয়সের ৩৬ জনকে বাছাই করে। তাদের স্বাস্থ্য, জীবনধারা ও মানসিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করে।

এছাড়া ২০১৫ থেকে ২০১৮ সাল পর্যন্ত তাদের একাধিক নিউরোসাইকোলজিক্যাল টেস্ট এবং ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) সংক্রান্ত তথ্য সংগ্রহ করে।ফলাফলে দেখা যায়, যারা ২৫ বছর ধরে সপ্তাহে কমপক্ষে চারবার গ্রিন টি, বা ওলং টি বা ব্ল্যাক টি পান করে, তাদের মস্তিষ্ক বেশি দক্ষ। গবেষণায় নেতৃত্ব দেয়া অধ্যাপক ফেং লেই বলেন, নিয়মিত চা পান মস্তিষ্কের বয়স বৃদ্ধিজনিত সমস্যাগুলো প্রতিরোধ করে।

এনইউএস-এর এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এসব কথা জানানো হয় বলে জানিয়েছে দেশটির শীর্ষস্থানীয় গণমাধ্যম সিএনএ।-সময় নিউজ।

Check Also

৩ যোগাসন: হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি এড়াতে নিয়মিত করতেই হবে

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন হৃদ্‌রোগের অন্যতম কারণ। হৃদ্‌যন্ত্র ভাল রাখতে কোন ৩টি ব্যায়াম রোজ করবেন? শরীর সুস্থ ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.