Monday , January 17 2022

রাতে অপ’র্যা’প্ত ঘুম হলে মানুষের ম’স্তি’ষ্ক ধীরে ধীরে ন’ষ্ট হয়ে যেতে পারে! মু’ক্তি পেতে যা করনীয়

রাতে অপ’র্যাপ্ত ঘুম – বেঁ’চে থাকার জন্যে আমরা যেমন খাবার খাই, নিঃ’শ্বাস গ্রহণের সময় বাতাস নেই, ঠিক তেমনি ঠিকমতো ঘুমানোও সমান গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের জীবনের তিন ভাগের এক ভা’গ সময় আমরা ঘুমিয়েই কাটিয়ে দেই। কিন্তু ঘুম না হওয়া বা অনিদ্রা মানুষের ম’স্তি’ষ্কের উপর কি ধরনের প্রভাব ফে’লে সেবি’ষয়ে বড় ধরনের একটি গবেষণা করছেন বিজ্ঞানীরা।

বলা হচ্ছে, এই বিষয়ে এতো বড়ো আকারের গবেষণা এটাই প্রথম। কানাডার ওয়েস্টার্ন ইউনিভার্সিটি এই গবেষণাটি শুরু করেছে। এবিষয়ে অনলাইনে অংশ নেওয়ার জন্যে তারা সারা বিশ্বের মানুষের প্রতি আহবান জানিয়েছেন। গবেষকরা বলছেন, এই পরীক্ষায় দেখা হবে মানুষের যু’ক্তি, বো’ধশ’ক্তি, ভাষার দ’ক্ষতা এবং সি’দ্ধা’ন্ত গ্রহণের ক্ষ’মতার ওপর অ’নিদ্রা কতো’টা প্র’ভাব ফেলতে পারে।

Check Also

ভুলেও হাঁচির সময় নাক-মুখ চেপে ধরবেন না, হতে পারে বিরাট বিপদ

হাঁচির সময় সবাই কমবেশি নাক-মুখ ঢেকে ফেলেন। যদিও হঠাৎ করেই হাঁচি পায় সবার। তাই কারও ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You cannot copy content of this page